Stéphane Lhuillier Colombani, Family Coach & Sophrologue
Téléphone
0633492140
9 rue Laromiguière
75005 Paris, France
Parce qu’accompagner c’est aussi partager avec mes clients, dans le blog je partage mes points de vue, des enseignements, des outils, des tranches de vie, des lectures … avec légèreté, humour et sérieux
Comment aider mon adolescent à développer de bonnes habitudes alimentaires et sportives ? Des Pistes pour favoriser un Mode de Vie Sain
Découvrez comment aider votre adolescent à adopter un mode de vie sain en intégrant des habitudes alimentaires équilibrées et une activité physique régulière, tout en explorant l'impact positif sur la gestion du stress, les émotions et l'harmonie familiale.
Self-care pour les parents et Retrouver la joie et l'harmonie dans sa parentalité
Découvrez comment le self-care peut transformer la parentalité en retrouvant la joie et l'harmonie dans votre vie de famille.
5 Techniques de Respiration pour Réduire le Stress Parental et mieux Gérer les Crises Familiales
Être parent peut être stressant, mais ces techniques de respiration peuvent vous aider à retrouver votre calme, même dans les moments les plus chaotiques.
Communiquer plus efficacement grâce au canal de perception de son enfant
La connaissance du style de perception de votre enfant peut enrichir vos interactions, faciliter ses apprentissages et renforcer votre relation parent-enfant.
La layered music pour Réguler le Stress et Retrouver le Calme à la maison
la layered music adoucit les moeurs. lisez l’article pour voir ce que c’est et comment
Découvrez vos besoins en dessinant votre "Maison de Vie"
Sortez une feuille et vos crayons et découvrez ce super outil pour l'Exploration Personnelle et Familiale
Comprendre et Guérir les 5 Blessures de l'Âme pour une Parentalité Épanouie
Découvrez la théorie des 5 blessures de l'âme et comment elles sont présentes au quotidien
Charge Mentale de maman et Diabète de Type 1 de son enfant
Un défi supplémentaire pour la maman que je suis
Appel aux Mamans : Participez à Notre Questionnaire pour un Accompagnement sur Mesure !
Participez à la construction de notre prochain accompagnement en répondant au questionnaire
Le stress de l’orientation : Ma première expérience Affelnet
mon slogan du jour : Affelnet t’es trop chouette ! (un peu méthode coué - merci Emile)
10 Minutes pour Recharger vos Batteries, ça vous dit ?
Trouvez 10 minutes par jour pour moi, c’est possible ?
A quel moment nous a-t-on fait croire que la parentalité c'était appliquer des recettes toutes faites ?
Est-ce que les recettes marchent vraiment quand on parle de parentalité et d’éducation ?
Je n’en suis pas sûre …
Des livres & moi - Comment survivre à ses enfants ?
Comment survivre à ses enfants ?
Parents lisez ce livre
(Attention 2e degré et d’autodérision nécessaire pour apprécier vraiment la lecture de ce livre)
La CNV c'est quoi ? Un outil au service de la parentalité
Etre parent s’apprend, communique avec nos enfants s’apprend.
La CNV peut nous y aider, mais qu’est-ce que la CNV ?
Des livres & moi - élever nos enfants avec bienveillance
Un livre de Marshall B. Rosenberg sur la CNV adaptée à l’éducation.
Parents voici pourquoi vous devriez le lire.
Sur-charge mentale de Noël : que faire pour éviter de virer Grinch ?
La période de Noël peut être stressante et peut augmenter encore notr echarge mentale.
Voici quelques astuces pour rééquilibrer la balance.
arghhh c'est le conseil de classe
Fin du 1er trimestre = 1er bulletin de l’année
Pas toujours évident ce moment quand on est parent. Mais que faire si les résultats ne sont pas à la hauteur de nos espoirs ?
Mais pourquoi il fait ça ?
Comment les émotions impactent notre cerveau
Bref, comment on peut expliquer rationnellement la crise de Junior
Un travail d'équipe pour atteindre sa destination
Travailler en équipe pour arriver à destination, c’est ce que doivent faire votre tête, votre coeur et votre corps.
Pour mieux comprendre cela une métaphore …