Je transforme les turbulences de la parentalité et de l’adolescence en récits vivants et clés concrètes, pour que les familles sensibles retrouvent souffle et confiance.
Stéphane Lhuillier Colombani — Coache Parentale et Familiale & Sophrologue — à Paris et à distance
Etablir des limites claires entre travail et vie personnelle (et retrouver son souffle), c’est possible !
Trouver l’équilibre entre travail et vie perso peut sembler mission impossible, surtout quand on est parent. Découvrez des conseils actionnables et réalistes pour poser des limites claires, préserver votre énergie et reprendre le contrôle, sans culpabiliser.
Et si vous faisiez votre audit énergétique ?
Découvrez l’audit énergétique du calendrier, une méthode simple et puissante pour optimiser votre emploi du temps en fonction de votre énergie.
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