Bannière d'un blog avec photo d'une femme souriante portant un manteau rouge, texte sur la droite discutant du blog d'accompagnement, signé Stéphane, fond crème avec lignes rouges décoratives.

Gestion du stress et des émotions

Communication parent-enfant

Equilibre Vie professionnelle - Vie familiale

Education et parentalité

Développement personnel

Etudes, orientation, enfant et ado

😴 Sommeil des enfants : et si on arrêtait (enfin) de chercher la recette miracle ?

Il n’existe pas un seul rythme de sommeil “normal”. Trois enfants, trois profils, trois façons d’apprendre… et une conviction : le sommeil n’est pas un tableau Excel. Découvrez comment observer, adapter et accueillir leurs différences pour retrouver des soirées plus légères.

Lire la suite