À qui s’adresse ce podcast ?

Ce podcast s’adresse :

• aux parents d’enfants et d’adolescents

• aux parents confrontés à une charge mentale constante

• aux parents qui doutent, s’épuisent, cherchent à “bien faire”

• aux parents vivant une vigilance permanente, notamment lorsque leur enfant est concerné par une maladie chronique (diabète de type 1, maladie cœliaque…)

👉 Que vous soyez au début du chemin ou déjà bien avancé(e), ce podcast est une boussole, pas une injonction.

Ce que vous trouverez dans L’Odyssée d’un parent d’aujourd’hui

Dans chaque épisode, j’aborde :

• la fatigue et l’usure parentale

• le doute et la culpabilité

• la relation parent-enfant et parent-ado

• la charge mentale invisible

• la parentalité face à l’imprévu (crises, transitions, maladie)

J’y partage des réflexions, des expériences, des repères et des mots pour tenir dans la durée, sans s’oublier.

Un podcast sans recettes, sans performance, sans “parent idéal”

Ici, vous ne trouverez pas :
❌ de méthode miracle
❌ de conseils hors-sol
❌ de parentalité parfaite

Vous trouverez :
✔️ des mots pour mettre du sens
✔️ une voix qui comprend la complexité
✔️ un espace pour souffler et réfléchir

👉 Parce que ce qui abîme souvent les parents, ce n’est pas de mal faire, mais de se juger en permanence.

Ce podcast est aussi une manière de me connaître

L’Odyssée d’un parent d’aujourd’hui n’est pas seulement un podcast sur la parentalité.

C’est aussi un espace pour me découvrir, comprendre :

• ma manière de regarder la parentalité

• ce que je défends, et ce que je ne défends pas

• la posture avec laquelle j’accompagne les parents et les familles

Beaucoup de parents qui me contactent ont déjà écouté plusieurs épisodes.
Ils savent si le ton, les mots, la façon de poser les choses leur parlent.

👉 Écouter le podcast, lire le blog ou parcourir mes ressources, c’est une façon de vérifier en douceur si mon accompagnement est fait pour vous.

Il n’y a rien à décider tout de suite.
Prenez le temps d’écouter quelques épisodes.
Voyez ce que cela vous fait.

Souvent, ce temps d’écoute est plus parlant qu’un appel découverte.

Pourquoi ce podcast existe ?

Ce podcast est né de mon travail de coach parentale et familiale, et de l’accompagnement de nombreuses familles.

Il prolonge ce que je vois chaque jour : des parents compétents, aimants, engagés, mais souvent épuisés de porter seuls.

L’Odyssée d’un parent d’aujourd’hui est un espace gratuit, accessible, pour ne pas rester seul(e) avec ce qui pèse.

Parce que le parent d’aujourd’hui a besoin de plus de légèreté et de moins de pression.
Parce que les enfants apprennent de ce que nous sommes et de ce que nous leur montrons, pas seulement de ce qu’on dit.
Parce que vous méritez un espace où oser dire : « Je ne sais pas tout », « Je lâche prise », « Je choisis ce qui compte ».

Questions fréquentes sur le podcast

Ce podcast s’adresse-t-il aux parents d’adolescents ?

Oui. De nombreux épisodes abordent la relation avec les adolescents, la communication, le doute et la fatigue parentale à cette période charnière.

Parle-t-on de maladie chronique dans ce podcast ?

Oui. Certains épisodes abordent la parentalité confrontée à la maladie chronique, la vigilance permanente et la charge mentale associée (diabète de type 1, maladie cœliaque).

Ce podcast donne-t-il des conseils pratiques ?

Il propose surtout des repères, des réflexions et des mots, pour aider les parents à retrouver de la clarté et une posture plus juste.

🎧 Vous pouvez écouter L’Odyssée d’un parent d’aujourd’hui sur votre plateforme habituelle,
ou commencer par l’épisode qui résonne le plus avec votre situation actuelle.

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