Je transforme les turbulences de la parentalité et de l’adolescence en récits vivants et clés concrètes, pour que les familles sensibles retrouvent souffle et confiance.

Stéphane Lhuillier Colombani — Coache Parentale et Familiale & Sophrologue — à Paris et à distance

Bannière d'un blog avec photo d'une femme souriante portant un manteau rouge, texte sur la droite discutant du blog d'accompagnement, signé Stéphane, fond crème avec lignes rouges décoratives.
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Et si je me trompais depuis le début avec mon enfant ?

Avez-vous déjà l’impression que les exercices de gestion des émotions de votre enfant ne donnent aucun résultat ?

Peut-être est-il temps de changer de stratégie.

Découvrez pourquoi certains exercices échouent et comment les adapter pour répondre aux besoins profonds de votre enfant.

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Pourquoi les petites frustrations nous empoisonnent plus que les grandes épreuves ?

Pourquoi les petites frustrations quotidiennes finissent-elles par peser davantage que les grandes épreuves ? Découvrez le paradoxe de la Région Bêta, ce mécanisme psychologique contre-intuitif, et explorez des stratégies concrètes pour reprendre le contrôle de votre bien-être et alléger votre charge mentale.

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Je vais vous faire un aveu… j’ai une télécommande magique !

Parfois, j’ai l’impression d’avoir 200 chaînes allumées en même temps… et mon ordi intérieur en surchauffe. Ma solution ? La télécommande mentale : un outil simple, puissant et ludique pour calmer les pensées et reprendre le contrôle.

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Le Blog d’Hiccopampe

« Des histoires vraies, des clés concrètes, pour des familles vivantes. »

Illustration sur la gestion du stress et des émotions avec un personnage stylisé tenant une pancarte "I'm angry!" sur un fond bleu.

Gestion du stress et des émotions

Illustration d'un personnage sur fond bleu avec une bulle de dialogue montrant "COMMUNICATION PARENT-ENFANT" et une barre de recherche indiquant "Comment améliorer ma relation...".

Communication parent-enfant

Dessin d'un personnage en équilibre sur une planche instable avec une bulle de texte "Comment faire pour réussir... ÉQUILIBRE PRO - PERSO" sur fond bleu clair.

Equilibre Vie professionnelle - Vie familiale

Illustration avec texte "Comment apprendre à... Éducation & Parentalité" et un dessin de famille stylisé avec deux adultes et un enfant sur fond bleu.

Education et parentalité

Illustration d'une personne montant des escaliers avec une loupe et les mots "Développement Personnel" sur fond coloré.

Développement personnel

Illustration d'une bulle de dialogue contenant les mots "Mon enfant a des soucis à l'école...", suivis des termes "ÉTUDES, SCOLARITÉ, ORIENTATION, ENFANT & ADO". À côté, un dessin de stickman avec un cerveau visible portant une tablette. Fond bleu clair.

Etudes, orientation, enfant et ado

Une illustration de Méduse avec une couronne, tenue dans une main, à gauche, et un groupe de jeunes adultes partageant un repas avec des boissons à droite.

Téléphone
0633492140

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