Comment les émotions impactent notre cerveau

Bref, comment on peut expliquer rationnellement la crise de Junior

Travailler en équipe pour arriver à destination, c’est ce que doivent faire votre tête, votre coeur et votre corps.

Pour mieux comprendre cela une métaphore …

un sujet coton que d’aborder la sexualité avec notre ado. Heureusement il y a plein de ressources autres, dont Sex Education sur Netflix.

Un livre pour une vie plus réjouissante : "l'art subtil de s'en foutre" Mark Manson

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Le Vision Board un outil de pensée visuelle utilisé en coaching : efficace, motivant, créatif, ludique.

Envie d’en faire la connaissance ?

Les ados et les écrans cela ne fait pas toujours bon ménage, en tous cas de notre point de vue de parents. Et c’est surtout un sujet de friction avec nos enfants.

Que faire ?

un BD sur le burn-out à la fois pédagogique et pleine d’humour.

Quel plus grand défi pour les parents que de trouver du temps pour soi ? Quand on en connaît tous les bénéfices pour nous et pour toute a famille, on s’attelle à relever ce défi.

Challenge accepted !

Mieux communiquer avec son ado c’est possible ?

Oui ça l’est - Joie ! - voici quelques trucs pour améliorer la communication entre lui et vous.

“surprise !”

Dans quelques jours c’est l’anniversaire surprise de notre ami DT1 (ça fait un peut R2D2 mais c’est moins rigolo) et avoir cet ami non stop à la maison a quelques conséquences familiales. Je vous en montre quelques unes.

Gérer le stress et l’anxiété de votre ado : une première étape pour avoir confiance en soi.

Mais comment faire ?

Non vous n’êtes pas seul ! nous les parents d’ado partageons quelques inquiétudes et interrogations. En voici quelques-unes

un peu d’inspiration pour aider nos ados sur le chemin de l’épanouissement personnel

nous sommes beaux tels que nous sommes.

Communiquer avec un ado peut être assez compliqué. Les 5 langages de l’amour peut vous donner quelques pistes pour une communication plus joyeuse.

comment la découverte du diabète nous a rendu plus forts

des conseils de lecture pour les ados sur des sujets pas forcément évidents à aborder.

Pour en savoir plus sur le burn-out parental

un livre à mettre entre toutes les mains de la famille : ados et parents.

Il pourra être à l’origine de belles discussions et dans tous les cas à une meilleure compréhension de l’adolescence qui nous semble si mystérieuse.

“les enfants sont les symptômes des parents” … cette phrase vous parle-t-elle ? A moi oui