Image 1 sur 1
Vous traversez une période compliquée, vous sentez le poids du quotidien ou vous avez besoin d’y voir plus clair ?
Cette séance individuelle vous offre un espace sécurisé, sans jugement, pour déposer ce qui vous pèse et repartir avec des outils concrets.
En fonction de vos besoins, j’utilise un accompagnement mixte :
✨ coaching,
✨ sophrologie,
✨ psychopédagogie positive,
✨ régulation émotionnelle,
✨ analyse des situations familiales ou professionnelles.
Un temps pour déposer, vous ressourcer, comprendre vos dynamiques, retrouver du sens… et repartir plus léger·e.
Un premier pas pour y voir plus clair.