Gestion du stress et des émotions
Communication parent-enfant
Equilibre Vie professionnelle - Vie familiale
Education et parentalité
Développement personnel
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🎒 Charge mentale & enfants atypiques : pourquoi c’est si lourd (et si invisible)
La charge mentale “classique” est déjà un défi. Mais avec un enfant atypique (diabète, TDAH, dys, TSA…), elle devient constante, invisible, épuisante. Cet article met des mots sur ce poids et propose un premier pas concret pour souffler.
📚 Couvrir les livres : quand un détail révèle la charge mentale des parents
Couvrir un livre, ce n’est jamais “juste” couvrir un livre. Derrière ce geste banal se cache la charge mentale parentale : imprévus, adaptations, vigilance constante.