Je transforme les turbulences de la parentalité et de l’adolescence en récits vivants et clés concrètes, pour que les familles sensibles retrouvent souffle et confiance.
Stéphane Lhuillier Colombani — Coache Parentale et Familiale & Sophrologue — à Paris et à distance
Parents, régulez-vous d’abord : apprivoiser vos émotions pour mieux accompagner celles de vos enfants
Nos enfants n’apprennent pas ce qu’on dit. Ils copient ce qu’on vit. Alors avant de demander à votre enfant de se calmer, apprenez à apprivoiser vos propres émotions. Découvrez pourquoi la régulation parentale est la clé… et comment la mettre en pratique au quotidien.
Parent : le seul job où tu n’as pas le droit d’apprendre en marchant
Prendre un nouveau poste, on accepte d’apprendre. Devenir parent, on exige d’être parfait. Et si on remettait un peu de bon sens, de douceur et d’humour là-dedans ?
Manager, ça s’apprend. Être parent aussi.
On pense souvent que devenir parent est instinctif, mais élever un enfant ne s’improvise pas. Tout comme un manager apprend à gérer son équipe, un parent peut apprendre à accompagner son enfant.
Trop de conseils tuent le conseil, même en parentalité
Trop de conseils parentaux tuent le conseil ! Entre injonctions contradictoires et tendances éducatives, comment retrouver une parentalité alignée avec nos valeurs et nos besoins ?
Et si on utilisait la théorie des cuillères pour mieux comprendre et gérer sa parentalité ?
Découvrez comment la théorie des cuillères peut transformer votre gestion quotidienne de l'énergie en tant que parent. Apprenez à prioriser, demander de l’aide et recharger vos ressources pour mieux vivre votre parentalité sans culpabilité.
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