“Pretty isn’t pretty enough.” Derrière une simple chanson, j’ai vu deux jeunes filles en larmes livrer un cri générationnel : celui du “jamais assez”. La musique de nos ados est souvent un miroir de leur mal-être. Et si, au lieu de minimiser, on apprenait à écouter vraiment leurs playlists ?

Vous avez du mal à poser une limite sans culpabiliser ? Découvrez pourquoi dire non ne signifie pas blesser, et comment poser un cadre sans porter les émotions des autres.

Être parent, c’est aussi une aventure intérieure !

Mieux se connaître aide à comprendre ses réactions, gérer ses émotions et créer un lien authentique avec ses enfants.

Découvrez comment la connaissance de soi renforce votre parentalité et améliore votre bien-être familial.