Gestion du stress et des émotions
Communication parent-enfant
Equilibre Vie professionnelle - Vie familiale
Education et parentalité
Développement personnel
Etudes, orientation, enfant et ado
📚 Rentrée en 6ᵉ : quand les ados ressemblent à une bouteille de Coca (avec un Mentos dedans)
Nos ados en 6ᵉ, c’est un peu comme une bouteille de Coca secouée toute la journée : il suffit d’un Mentos (une dispute, un devoir…) pour que ça explose. Le vrai défi parental ? Ne pas s’énerver sur les éclaboussures… mais offrir un espace pour décharger.
Tourner en rond, trébucher… et enfin trouver un chemin.
Quand on est parent d’un enfant atypique, on cherche, on tente, on trébuche. Cet article raconte un chemin semé de doutes… et d’ouvertures inattendues. Une invitation à ne plus avancer seul·e, et à inventer un chemin qui vous ressemble.
Encore une histoire de chips
Chips molles, chips qui cassent le palais… et chips parfaitement croustillantes. Une métaphore inattendue (mais efficace) pour ajuster votre posture parentale.
Quand la machine s’arrête : accepter de ralentir
La machine mentale tourne, encore et encore… jusqu’à l’arrêt complet. Et si ce n’était pas un bug mais un appel à ralentir ? Un texte pour souffler, et retrouver le fil.
Le tableau croisé dynamique de la parentalité
Un budget familial, une crise parentale… et soudain, un tableau croisé dynamique. Quand Excel devient une leçon de parentalité : essais, bugs, filtres, pivotements… et ce petit moment où tout s’aligne.
Ce que la parentalité m’apprend sur moi
La parentalité est une épreuve… et un cadeau. Elle vient appuyer là où ça fait mal, révéler ce qui demande à s’ajuster, et nous offrir l’opportunité de nous choisir chaque jour un peu plus. Un article à lire si vous voulez avancer vers une parentalité plus consciente, vivante et alignée.
Ce que j’ai appris en écoutant ma fille jusqu’au bout (même si je me suis mordue la langue)
Parfois, ne rien dire tout de suite, c’est déjà accompagner. Ce jour-là, j’ai écouté ma fille sans interrompre. Et j’ai compris une chose essentielle.
Quand la machine sature : petite histoire de fatigue… et d’ajustement
Et si la surcharge mentale ressemblait à une machine à laver trop pleine ? Un article sensible et incarné sur la fatigue parentale… et l’ajustement possible.