Vous répétez les mêmes stratégies éducatives sans effet ? Il est peut-être temps de descendre du cheval mort. Un article pour y voir plus clair.

Quand un adolescent ne parle pas, ce n’est pas à coups de questions qu’on obtient des réponses.
C’est dans la patience, la confiance, et la présence silencieuse qu’un vrai lien peut se tisser.
Voici une approche différente, respectueuse et incarnée, pour renouer la communication.

Burn-out parental : comment reconnaître les signes, comprendre les causes et retrouver un quotidien plus apaisé. Pas besoin d’être parfait pour être un bon parent.

Et si accompagner, ce n’était pas savoir à la place de l’autre ? Dans cet article, je vous raconte pourquoi je ne donne pas de solutions toutes faites, mais pourquoi une seule question, posée au bon moment, peut parfois tout changer.

Parfois, la plus belle aide que nous pouvons leur offrir, c'est de les laisser aller jusqu'à leur propre demande.

Déposer ce sac invisible que vous portez depuis trop longtemps — pour avancer plus léger.ère, plus serein.e, et plus vivant.e

Et si dire non ne voulait pas dire s’éloigner ?
J’apprends à poser des limites tout en restant aimante.
C’est possible. Et c’est libérateur.

Coaching et sophrologie sont de puissants outils, mais ne suffisent pas toujours.

Reconnaître ses limites et orienter un client vers un autre professionnel est une preuve d’éthique et de responsabilité. Pourquoi savoir dire non est essentiel ?

Trouver l’équilibre entre travail et vie perso peut sembler mission impossible, surtout quand on est parent. Découvrez des conseils actionnables et réalistes pour poser des limites claires, préserver votre énergie et reprendre le contrôle, sans culpabiliser.

Découvrez ma réflexion sur le time out et la parentalité

Découvrez comment le Feedback Sandwich peut transformer votre communication parent-enfant, en alliant compliments, critiques constructives et encouragement pour une relation familiale épanouie.

Découvrez comment aider votre adolescent à adopter un mode de vie sain en intégrant des habitudes alimentaires équilibrées et une activité physique régulière, tout en explorant l'impact positif sur la gestion du stress, les émotions et l'harmonie familiale.

Être parent peut être stressant, mais ces techniques de respiration peuvent vous aider à retrouver votre calme, même dans les moments les plus chaotiques.

La connaissance du style de perception de votre enfant peut enrichir vos interactions, faciliter ses apprentissages et renforcer votre relation parent-enfant.

la layered music adoucit les moeurs. lisez l’article pour voir ce que c’est et comment

Sortez une feuille et vos crayons et découvrez ce super outil pour l'Exploration Personnelle et Familiale

Découvrez la théorie des 5 blessures de l'âme et comment elles sont présentes au quotidien

Participez à la construction de notre prochain accompagnement en répondant au questionnaire

Trouvez 10 minutes par jour pour moi, c’est possible ?

Est-ce que les recettes marchent vraiment quand on parle de parentalité et d’éducation ?

Je n’en suis pas sûre …

Etre parent s’apprend, communique avec nos enfants s’apprend.

La CNV peut nous y aider, mais qu’est-ce que la CNV ?